Здоровый образ жизни и его составляющие

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ................................................................................................. 3

1. СУЩНОСТЬ И ПРОБЛЕМА ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ............ 5

1.1 Определение категорий «здоровье» и «здоровый образ жизни».... 5

1.2 Актуальность проблемы здорового образа жизни.......................... 6

2. АСПЕКТЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ........................................ 9

2.1 Физический аспект.............................................................................. 9

2.2 Духовный аспект.............................................................................. 12

2.3 Социальный аспект.......................................................................... 13

ЗАКЛЮЧЕНИЕ......................................................................................... 14

БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК....................................................... 15